周文接过之后，徐老给他说了说怎么用，就离开了，

        回到家里，周文躺下，将这瓶药打开，这个药和市面上那些跌打损伤的药看起来很像。

        但徐老给他说这个是一个秘方，比市面上那些药要好一点。

        周文将药倒在手掌上，按摩他的腰、腿、肩膀、手臂、腹部、关节和足底一些地方，因为背够不着，周文却没办法涂上。

        刚涂上去，周文就感觉浑身火辣辣的，但过一会一股清凉之意就从涂抹处传来，肌肉的疼痛也开始缓解。

        周文和徐老的交流里，知道了徐老其实也是一个高手。

        那天在公交车上，是徐老故意不小心，让小偷把钱包偷走的，目的是考验下周文。

        周文果然勇敢的出手，徐老本想着周文敌不过这个小偷，准备出手，但周文却将小偷擒了下来。

        这些都是今早周文才知道的。

        练武不是一朝一夕的功夫，想要有大成就，需要高强度的训练，饮食和医疗的支持。

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