这种效果，实在是立竿见影。

        接下来再泡个十次八次的，体质岂不是能翻倍。

        有了效果，陈飞心情大好，将昨晚的痛苦抛到了脑后。

        穿好衣物，陈飞来到了上院，找到罴烈师兄，请教切磋了起来。

        “阿飞，你这进步速度，都快比我这天荒妖族本族的天才还快了！师兄我都要羡慕了。”

        一番对练后，罴烈拍了拍陈飞的肩膀，满脸笑意。

        锻体现在有了办法和目标，接下来继续练就是。于是，陈飞想到了自己确定的另一个方向——武技。

        “到底要学何种武技呢？去找师父，还是去藏书阁翻翻看？”陈飞边走边思索。

        忽然，一道苍老的声音，叫住了他：“小娃子，你过来。”

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