“看来需要反复的练习！”

        现在，他只是修炼内气的部分，属于武技中的内功。

        而外功就是精妙的步法，与内功配合施展，掌握内外功，才算是入门。

        杨诗月到中午才回来，只是带了午餐给秦云，然后又匆匆离开，也不知去做什么。

        秦云吃过午餐，继续练习火云步，去运转火云内气。

        下午，九阳当空，炙烤着大地。

        秦云在烈阳之下，赤着满是大汗的上身。

        现在，他能用十五秒的时间，释放出火云内气，令身体变得轻盈起来，但他觉得还不够。

        “我要做到在三秒内，释放出轻功内气，只有达到这种程度，在战斗时才有作用。”

        也只能不断的反复催动内气，进行练习。

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