半个时辰过去了！

        盘坐在床上的秦云，缓缓睁开，然后就立马躺下去，他已累得不行，三个内元的内力，全部被掏空。

        这是他有史以来，将内力极致释放的一次！而且，金刚内劲疯狂的刺激骨骼，刺激血肉，也令他全身疲惫不已。骨骼和血肉经过如此强度的淬炼，需要一段时间恢复。

        即便很疲劳，秦云也得拿出一些妖兽肉来吃，否则血肉和骨骼在恢复的时候，摄取的营养不够。好在他有九阳神魄，又在星阳宝树之中，能吸收到更多更精纯的灵气，用于恢复消耗。

        一天一夜过去，秦云才恢复到巅峰。

        “只是极限修炼半个时辰，就休息一整天，难怪八重踏入九重，阻碍了那么多人。”秦云回想起来，感慨连连。

        因为只是初次用这种方法修炼，金刚骨髓还需要经过反复淬炼，才能滋生出内罡。杜鬼说过，刚刚踏入武体八重的人，都需要进行至少几十次这种修行，才能修炼出一点点内罡。

        “不行，这样下去，两年内根本无法踏入武体九重！即便修炼出内罡，距离突破依然有很长的路要走。”

        秦云自然明白，若是按照这种死办法修炼，短时间内是无法突破的。

        萧月兰和杨诗月，很年轻就能踏入武体九重，肯定不是用这种死办法。

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