重生足球之巅【 第三十五节 夜练 】 (4 / 5)(1/2)
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        直到王艾追上了杨晨他们两次,才放松了下来。一起慢跑了半圈,走向体育场。

        杨晨这时候已经认识到了,王艾这么个跑法,恐怕不是瞎折腾,是有着明确的目的的。从他的观察来看,王艾共有三种跑法,一种是抻大步,好像是三级跳远的前两步那样,每一步都尽力往前窜,每一步的步幅大概都在两米三左右;第二种是小步跑,每一步的步幅甚至都在一米之内,但是两脚急速切换;第三种就比较常见了,好像是一般的短跑运动员的全速跑,用力蹬地,贴着地面,双脚快速切换。

        “小王,你这是谁教你的?我瞅着挺有意思的啊。”杨晨好奇的道。

        “我从小都是自己练的,不过这不重要,只要有用就行了。”王艾笑呵呵的道。

        “那你这都什么意思呢?刚刚我看到了你好像用三种跑法?”

        王艾给杨晨竖了一个大拇指:“足球场上瞬息万变,不同的情况当然要有不同的处理方式,就像我们传接球、射门、过人,总要不同情况不同分析。”

        杨晨这下来了兴致:“哦?那你说说,你刚刚那三种跑法都干什么的?抻大步的干什么的?”

        “我管这种跑法叫高速跑,通过无人区的,比如你长途奔袭,前方一览无余,后方追兵紧跟,你要拉开距离,起码晚一点被追上甚至追不上。”

        杨晨思索着点点头:“那这个小步跑呢?”

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