体内的杂质，从皮肉到胫骨，都在一点点的排出来。
平常若是想要排出体内杂质，除非突破大境界，否则就要用稀有的灵药，伴同炼体，才能把杂质排出。
像沈清一这种借助天然外物排除杂质的方法，十分少。
而且能够成功做到的就更加稀少。
沈清一紧咬牙关，晃晃悠悠的站起身。
她经过这些天的灵力锻体，身上各种各样的伤痛，都让她有些麻木了。
说起来，可能连她自己都不相信，曾经那么怕痛的一个人，如今可以这么拼。
一步一步，沈清一慢悠悠的，耳边呼啸而过的风声，裸露在外的肌肤感受到的粗糙磨砂感，无一不在时刻考验着沈清一的意志。
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