授课室里安静下来，所有人都在静心修行。


        许春娘继续着之前的练习，几次下来后，她发现，依靠体内循环，要得到一缕真气，大概需要一刻钟的时间。


        她想起顾师兄的演习，他在很短的时间内，便催生出许多真气，形成了一个小小气旋。


        说明体内循环的速度，可以通过某种方式加快。


        许春娘若有所思，内循环自元神和道台生出，经由灵气引导，最终汇聚于心上三寸的中府穴中。


        熟知了体内灵气循环的轨迹后，或可人为的增加灵气和速度。


        在又一次新的练习中，她尝试着往元神和道台处汇入灵气。


        灵气汇入过多，会打断小循环的节奏。


        汇入太少，又没有效用。


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