“蛇拳，锻炼肉身柔韧性！”

        “猴拳，锻炼肉身灵敏，反应速度！”

        “牛拳，锻炼肉身力量！”

        “马拳，锻炼速度和爆发力！”

        “龟拳，增强身体防御，锻炼耐力！”

        “狼拳最是奇特，蕴养精神！”

        看到台下少年中有的露出失望之色，显然这强身法的名字一点也不符合他们心中的绝世神功。

        陈光冷哼一声，声音发冷，“不要听到名字简单便小瞧这几门拳法，那怕是我，一名修炼第三境神意修士也每天通过这六门拳法蕴养肉身！”

        “基础是重中之重！这几门拳法也是圣地出身的修士为何能够吊打同境界散修、小宗门修士，甚至以下克上，以弱击强的重要原因！”

        “散修没有经历正统的教育，修炼之路完全是自行摸索，在蕴气境没有系统有序的锤炼肉身，在以后气海境、神意境肉身更是短板！”

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